Artikkeli sisältää mainoslinkkejä, linkit on merkitty *-merkillä
Kiinalaisen lääketieteen mukaan finnit kertovat ongelmista elimistössä, ja ihon epäpuhtauksia tulisi hoitaa sisältäpäin. Se, mihin kohtaan kasvoja finnit ilmestyvät, kertoo missä elimistössä on ongelma.
Kiinalaisen lääketieteen mukaan kehon eri osat yhdistyvät toisiinsa monenlaisia reittejä pitkin. Kasvot toimivat eräänlaisena elimistön peilinä, joka heijastaa sen tasapainotiloja.
Finnit otsassa
Virtsarakko ja ohutsuoli
Finnit otsassa kertovat huonosta ravitsemuksesta, alkoholinkäytöstä, stressistä ja vähäisestä unesta. Ongelmia voi olla ruoansulatusjärjestelmässä ja hermostossa.
Ratkaisu:
Lisää kasviksia, probiootteja ja veden juontia. Pyri vähentämään alkoholinkäyttöä ja stressiä sekä nuku riittävästi. Pureskele ruoka huolellisesti.
Finnit kulmakarvojen välissä
Maksa
Maksa poistaa kehosta myrkyt, joita elimistöön tulee ravinnon, saasteiden ja kemikaalien mukana, jos kulmakarvojen väliin ilmestyy finnejä, voivat maksa-arvot olla korkealla. Maksa joutuu työskentelemään ylikierroksilla, koska myrkkyjä on liikaa elimistössä.
Maksan lisäksi ongelma voi olla liiallisessa lihan, maitotuotteiden, sokeripitoisten tai rasvaisten ruokien syömisessä. Myös alkoholin käyttö voi aiheuttaa finnejä kulmakarvojen välissä.
Ratkaisu:
Syö enemmän kasviksia ja hedelmiä, ja vähennä lihaa ja maitotuotteita.
Finnit kulmakarvojen yläpuolella
Edustaa immuunijärjestelmää, ja finnejä saattaa ilmestyä flunssan aikana tai juuri ennen sairastumista
Finnit nenässä
Sydän ja verenkierto
Olethan huolehtinut kasvojen pesusta aamuin ja illoin? Finnit nenässä saattavat kertoa siitä, että esimerkiksi meikkiä on jäänyt yöksi kasvoille. Huolellinen hygienia on tärkeää aknen hoidossa. Finnit nenässä voivat kertoa myös ongelmista korkean verenpaineen tai huonon verenkierron kanssa. Hengitämme happea nenän kautta, joten myös ilmansaasteet voivat näkyä nenässä.
Ratkaisu:
Verenpaineen alentamiseen voi saada apua cayennepippurista ja valkosipulista. Huolehdi kolesteroliarvojen tasapainosta ja verenpaineen alentamisesta. Vihreä tee ja liikunta ovat myös hyväksi.
Finnit poskessa
Posket heijastavat sekä keuhkojen, että munuaisten toimintaa. Onko finnejä vain toisessa poskessa? Pidätkö mahdollisesti puhelinta aina samassa kädessä kun puhut siihen? Ja finnejä on saman puolen poskessa? Tarkista onko puhelin puhdas, ja kiinnitä huomiota puhelimen puhtauteen päivittäin.
Jos ratkaisu ei löytynyt puhelimesta, niin nukutko aina samalla kyljellä? Ovatko finnit samalla puolella, jonka poski lepää tyynyllä? Kiinnitä huomiota tyynyliinan puhtauteen ja vaihda se säännöllisesti.
1. keuhkot
Posket edustavat keuhkojen kuntoa. Todisteena tästä on se, että posket monesti punoittavat urheilusuorituksen jälkeen. Huono ilmanlaatu, saasteet, astma ja mahdollinen tupakointi voivat näkyä poskissa. Oletko muistanut ulkoilla? Ulkoilu on aina hyväksi myös keuhkoille.
Ratkaisu:
Tupakoinnin lopettaminen, vihreiden kasvisten syönti, liikunta ja hengitysharjoitukset
2. Munuaiset
Finnit poskissa voivat kertoa myös huonosta ravinnosta tai aineenvaihdunnasta tai stressaamisesta.
Ratkaisu:
Liikunta, veden juonti ja terveellinen ruokavalio. Kurkku ja meloni ovat munuaisystävällistä ravintoa.
Finnit suun ympärillä ja leuassa
Vatsa
Roskaruokien, sokeripitoisten ruokien, kofeiinin ja alkoholin nauttiminen näkyvät suun ympärillä finneinä tai rasvaisena ihona.
Ratkaisu:
Kuitupitoisten ruokien syöminen ja sokerin vähentäminen voivat auttaa.
Finnit leukaperässä, kaulassa ja niskassa
hormonit
Hormonitasapainoa voi häiritä riittämätön veden juonti, stressi, epäterveellinen ruokavalio, tehotuotetun lihan syöminen, sisätiloissa oleskelu ja meijerituotteiden syöminen. Käyttäytymisen puolella ongelma voi johtua esimerkiksi siitä, että nojaa usein käsiinsä. Kädet ovat harvoin niin puhtaat, että niillä voi nojata kasvoihin. Akneihoisen ei kannata koskaan koskea kasvoja ennen kuin kädet on pesty hyvin saippualla.
Ratkaisu:
Lepää riittävästi, vähennä stressiä, ulkoile, lisää hyviä rasvoja, ja vähennä prosessoitua ruokaa. Äläkä näpelöi kasvojasi.
Finnit lähellä korvia
Liiallinen kahvin juonti, ja liian vähäinen veden juonti. Vettä tulee juoda ihan minimissään 1,5 litraa päivässä.
Ratkaisu:
Vähennä kahvin juontia, ja lisää veden juontia.
